兼子ただしのスピードスポーツストレッチ効果

スピードスポーツストレッチ

 

 

 

兼子ただしのスピードスポーツストレッチDVD効果

【スピードスポーツストレッチDVDはこんな方におすすめです!】

 

      ・体の筋肉が硬い。
      ・いつも姿勢が悪い。
      ・歩き方が悪いと指摘される。
      ・ヒップが下がってきた!
      ・腰周り、二の腕、首周り等のたるみが気になる。
      ・代謝が良くない。
      ・冷え性で血流がよくない。
      ・腰痛や肩こりの症状がある。

 

 

兼子ただしスピードストレッチDVD

 

【DISC1:収録97分】の内容
スピードスポーツストレッチのDISC1の内容は、「身体を柔らかくする即効性のあるストレッチ」が収録されています。この 90秒1回のストレッチを、7つ実践するだけで、あなたの体は信じられないぐらい柔らかくなります。90秒で仕上がる7つのストレッチ(前屈、体を反らす、上半身をねじる、側屈、腕を上げる、長座、開脚)など 即効性のあるストレッチの実践編です。

 

 

兼子ただしスピードストレッチ

 

【DISC2:収録42分】の内容
スピードスポーツストレッチのDISC2の内容は、「柔らかくした身体を硬くならないように予防する5つの基本姿勢」が収録されています。 せっかく柔らかくなった身体も放っておいたら1週間で元通りです。そうならないためにも、正しい姿勢の作り方を知っておく必要があります。柔らかくした身体を硬くならないように5つの姿勢(首、肩、腕、ウエスト、ヒップ)と呼吸法を解説した実践プログラムです。

 

 

さらに!特典が付いています。

 

●スポーツパフォーマンスを向上させるための即効レッスン
●肩こり対策ストレッチ
●頭痛対策ストレッチ
●腰痛対策ストレッチ

 

が収録された特典DVDをもう一枚プレゼント!

 

そして、「本当にできるのか?」そんな不安な方のために、90日間返金保証!が付いています!

 

 

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スピードスポーツストレッチDVD口コミ
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